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Liebe Leser*innen,

wie sind Sie ins neue Jahr gekommen? Sind all die guten Vorsätze schon verpufft, oder haben Sie gar konkrete Pläne, die Sie in den kommenden Wochen und Monaten angehen möchten?

Falls dazu auch eine berufliche Veränderung oder Kompetenzerweiterung gehört, sind wir auch in 2023 wieder verlässlich an Ihrer Seite – mit individuellen Beratungen rund um alle Fragen, die im Themenfeld Arbeit und Beruf anfallen.

Und natürlich haben wir auch wieder ein vielseitiges Veranstaltungsprogramm für Sie zusammengestellt – weiter unten finden Sie unser Angebot für den Monat Februar, das komplette Programm fürs erste Halbjahr zeigt unsere Website. Und auch bei Facebook, Instagram, XING und LinkedIn präsentieren wir Ihnen immer unsere neuesten Events – schauen Sie doch gleich mal vorbei und lassen Sie uns ein Like da!

Mit herzlichem Gruß
Ihr Kompanera-Team

In diesem Newsletter finden Sie …

  • einen Ausblick auf zahlreiche spannende Veranstaltungen im Februar
  • ein Kurzinterview mit unserer Praktikantin Nelja Rjabcev
  • spannende Lese- und Sehtipps für graue Februarabende
Wir wünschen viel Spaß beim Entdecken!

Unsere Veranstaltungen im Februar:

Infoabend online: Bring deine Idee zum Leuchten. Von der Idee zum Konzept
1. Februar 2023, 19:30 bis 21:00 Uhr
Vieles kann Sie auf die Idee bringen, sich selbstständig zu machen – doch kann aus Ihrer Idee auch ein Unternehmen werden? An diesem Abend zeigt Berufsweg- und Unternehmensberaterin Astrid Hochbahn, wie aus einer Idee ein tragfähiges Konzept wird. mehr Infos

Berufliches Orientierungsseminar für Frauen
6. Februar bis 20. März 2023, sechs Montags-Termine von 09:00 bis 12:00 Uhr
Was kann ich? Was will ich? Wo kann ich anknüpfen? Welche neuen oder alternativen Perspektiven gibt es? Das Orientierungsseminar ist ein Angebot für Frauen, die beruflich neu anfangen wollen – sei es nach Ausbildung, Studium oder Elternzeit, aus der Arbeitslosigkeit oder einer laufenden Beschäftigung heraus. mehr Infos

Seminar: Social Media – gut fürs Geschäft?
7. Februar 2023, 14:00 bis 18:00 Uhr
Lohnt sich Social Media für mein Business? Und falls ja: Welches Netzwerk ist das richtige für mich? Was unterscheidet Twitter, Facebook und LinkedIn – und wie umgehe ich dort die jeweils größten Fettnäpfchen? Dieses Seminar vermittelt einen umfassenden Überblick über die Social-Media-Landschaft in Deutschland und liefert eine Entscheidungsgrundlage für Ihr künftiges Social-Media-Engagement. mehr Infos

Gründerinnenstammtisch
15. Februar 2023, 18:30 bis 21:00 Uhr
Haben Sie an einer unserer Gründerinnenwerkstätten teilgenommen und Lust auf weitere regelmäßige Termine und strukturierten Austausch? Melden Sie sich an und seien Sie dabei! mehr Infos

Infoabend: Sei gut zu dir! Selbstmitgefühl als Basis für berufliche Veränderung
15. Februar 2023, 19:30 bis 21:00 Uhr
Sie denken über eine Selbstständigkeit nach – und haben gleichzeitig Angst davor? Sie träumen von einem Jobwechsel, aber Sie wissen nicht, ob Sie mit den vielen potenziellen Absagen umgehen können? Wie sprechen Sie in diesen Phasen mit sich selbst? Begleiten Sie sich liebevoll und zugewandt? Oder sind Sie Ihr ärgster Kritiker? Dieser Infoabend zeigt, dass Sie Ihr Selbstmitgefühl trainieren können. Damit verändern Sie die Art und Weise, wie Sie mit sich selbst sprechen, verhindern übermäßige Selbstkritik und legen so eine Grundlage für größere Erfolge beim Umsetzen beruflicher Veränderungsschritte. mehr Infos

Gründerinnenwerkstatt
28. Februar bis 2. Mai 2023, acht Dienstags-Termine von 18:00 bis 21:00 Uhr
8 Treffen à 3 Stunden am Dienstagabend – für Frauen, die eine Gründungsidee haben und herausfinden wollen, ob eine selbstständige Tätigkeit eine berufliche Perspektive für sie sein kann. Wenn Sie an dieser Seminarreihe interessiert sind, können Sie im Vorfeld gerne einen persönlichen Beratungstermin in Anspruch nehmen. mehr Infos

Weil wir öfter gefragt werden: Wenn wir Veranstaltungen "nur für Frauen" ausschreiben, meinen wir damit alle Frauen, intersexuelle, nicht-binäre, trans und agender Personen (FINTA).

Weitere spannende Termine:

Online-Vortrag: Frauen gründen anders!
6. Februar, 19:00 bis 21:30 Uhr
Noch nie gab es so viele neue innovative Unternehmen, hinter denen Frauen stehen. Der Weg dahin ist aber oft steinig. Diese Veranstaltung gibt Informationen zu den Anforderungen an ein Gründungskonzept, beantwortet Fragen zur wirtschaftlichen Tragfähigkeit, klärt über Fördermöglichkeiten und die Bedeutung eines funktionierenden Netzwerkes auf. zur Anmeldung

Online-Seminar: Resilienz stärken – Gesundheit fördern
22. Februar 2023, 10:00 Uhr
In diesem kostenlosen Praxisvortrag von Competentia erfahren Sie mehr über das Konzept der Resilienz und wie diese im betrieblichen Umfeld gezielt unterstützt und aktiviert werden kann. Sie erhalten einen Einblick in verschiedene Strategien zur Unterstützung der Krisenkompetenz Ihrer Belegschaft, aber auch für Ihre eigene Stärkung. zur Anmeldung

Ausstellung: Was ich anhatte …
1. bis 12 März 2023
Sexualisierte Gewalt ist für Frauen alltäglich und kein individuelles, sondern ein strukturelles Problem. Die Wanderausstellung "Was ich anhatte …" im Stadtmuseum Münster holt das Thema aus der Tabuzone: Die darin inszenierte alltägliche Kleidung mit den dazugehörigen Geschichten macht die Erfahrung von Frauen, die sexualisierte Gewalt erlebt haben, anonym öffentlich.

5 Fragen an … Nelja Rjabcev

Nelja Rjabcev (Jahrgang 2001) lebt seit 2021 in Münster, studiert Soziologie und ist seit November 2022 für Kompanera tätig. In der Geschäftsstelle unterstützt sie Iris Scherzer beim Büromanagement, der Organisation und Durchführung von Workshops und packt überall dort mit an, wo ein schneller Einsatz erforderlich ist.
Nelja Rjabcev
Frau Rjabcev, wie wurden Sie zu der Person, die Sie heute sind?
Ich bin in Kasachstan geboren und bereits 2002 mit meiner Familie nach Dülmen im Münsterland gezogen und dort aufgewachsen. Mein Leben wurde sowohl von der kasachischen als auch der deutschen Kultur geprägt, und obwohl Deutschland jetzt mein Zuhause ist, bleibt Kasachstan meine Heimat. Mein Leben ist bestimmt anders verlaufen als das vieler anderer, die ohne Migrationsgeschichte aufwuchsen: Ich habe dadurch viele gute, wie auch leider schlechte Erfahrungen gemacht, die mich jedoch unter anderem zu der Aktivistin gemacht haben, die ich heute bin.
Weil mir soziale Themen am Herzen liegen, studiere ich Soziologie an der WWU und lerne die Gesellschaft, ihre Strukturen und Eigenschaften kennen, und kann so Probleme in ihrem Ursprung erkennen und Lösungsansätze finden.
Ich bin aber nicht nur streng theoretisch unterwegs, sondern habe auch eine kreative, praktische Seele. 15 Jahre lang habe ich Jazz-Modern und -Contemporary im Leistungsbereich getanzt. Die Liebe zur Musik und der Bewegung in Form des Tanzes lebe ich heutzutage als Tanztrainerin für Kinder weiter. Wissensvermittlung und Hilfestellung geben konnte ich schon immer gut und werde mich auch in Zukunft immer in einer solchen Position sehen.

Welche Motivation steckt hinter Ihrem Engagement für Kompanera?
Ich sehe Kompanera als einen fortschrittlichen und zukunftsorientierten Verein, welcher zahlreiche Angebote bereithält, um Frauen/FLINTA* zu bestärken und in ihrem Leben und vor allem im Berufsleben zu unterstützen. Das sind Werte, die ich selbst vertrete – und deshalb bin ich gerne ein Teil von Kompanera.

Definieren Sie sich selbst als Feministin?
Auf jeden Fall! Ich möchte mir selbst und anderen Frauen* und FLINTA-Personen helfen, und gehe deshalb aktiv gegen Sexismus und jegliche andere Formen von Diskriminierung vor.

Bitte vervollständigen Sie den folgenden Satz: Eine gleichberechtigte Arbeitswelt ist für mich …
… eine, in der wir Menschen nicht nach ihren biologischen Merkmalen, nach den Angaben in ihrem Ausweis, ihrer Lieblingsfarbe oder anderen willkürlichen Attributen be- und verurteilen, sondern zunächst in jeder Person eine Bereicherung sehen und somit zunächst allen dieselben Chancen bieten.

Welches Werk einer Frau (Buch, Film, Theaterstück etc.) sollte man Ihrer Meinung nach unbedingt kennen?
Wer gerne über viele Grenzen hinausdenkt, mal philosophisch wird, aber sich auch fachlich weiterbilden möchte ist mit „Gender is Burning“ von Judith Butler gut dabei. Es werden unter anderem die Materialität des Körpers sowie die Performativität von sozialen Geschlechterrollen diskutiert. Dabei werden interessante Denkanstöße gegeben, die dazu anregen, viele gesellschaftliche Eigenarten in Frage zu stellen.

Lesens- und Sehenswertes

Buch: Elternratgeber Mental Load für Dummies
Heute ein Geburtstagsgeschenk kaufen, morgen an den Turnbeutel denken und wann war doch gleich der Anmeldetermin für den Schwimmkurs? All diese To-dos im Kopf zu jonglieren kann zu einer psychischen Belastung werden, besonders, wenn sie hauptsächlich von einem Elternteil getragen wird. Anne Keck zeigt in diesem Buch, wie Sie dieser mentalen Falle entkommen und die Last rund um Familie und Job fair auf beide Elternteile verteilen. Zahlreiche Tipps, Tools und Checklisten helfen dabei, die Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bekommen.

Online-Datenbank: FemBio
Seit 1982 sammelt Luise F. Pusch Biografien bedeutender Frauen – von Astronominnen bis Theaterleiterinnen. Knapp 30.000 biografische Einträge sind so mittlerweile zusammengekommen, fast 13.000 davon sind auf dieser Website online verfügbar.

Buch: Money Kondo – Wie du heute deine Finanzen aufräumst und morgen freier lebst
Jede*r will möglichst viel davon, wenn man es hat, läuft vieles einfacher, darüber zu reden fällt trotzdem oft schwer: Geld. Dieses Buch ist der erste mehrstufige Aufräumplan, der einem dabei hilft, die Finanzen Schritt für Schritt zu organisieren und somit freier zu leben und entspannter in die Zukunft zu sehen.

Buch: Diese wilde Freude in mir
Ein spannend und emotional geschriebener Roman, der seinem Publikum nicht nur die schillernde Persönlichkeit der ersten Frauenrechtlerin Mary Wollstonecraft nahebringt, sondern auch einen historisch interessanten Blick auf das gesellschaftliche Leben im Europa des späten 18. Jahrhunderts bietet.
Herausgeberin:
BerufsWege e.V., Lublinring 12
48147 Münster, Tel. 0174 3581022
info@kompanera.de
https://kompanera.de

Text:
Constanze Wolff, Brandstifterin

Verantwortlich im Sinne § 7 TMG:
BerufsWege e.V., Lublinring 12
48147 Münster, Tel. 0174 3581022

Unsere aktuellen Sprechzeiten:
Mo. & Di.: 10.00 - 17.00 Uhr
Do.: 10.00 - 18.00 Uhr

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