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Liebe Leser*innen,

der März hält nicht nur den offiziellen Frühlingsanfang, sondern auch zahlreiche weitere bedeutsame Termine für uns bereit: So macht der Equal Pay Day am 7. März darauf aufmerksam, dass Frauen aufgrund der Lohnlücke zwischen Männern und Frauen rechnerisch bis zu diesem Tag des Jahres umsonst arbeiten. Und direkt einen Tag darauf, am 8. März, wird überall auf der Welt mit Demos und anderen Aktionen auf die Rechte von Frauen aufmerksam gemacht. Was rund um diese beiden Termine in Münster passiert, ist beispielsweise hier nachzulesen.

Weil es uns aber schon lange nicht mehr nur um die Gleichstellung von Frauen, sondern um eine gleichberechtigte Arbeitswelt für ALLE Menschen geht, starten wir am 17. März mit unserem ersten Workshop zur rassismuskritischen und diversitätsorientierten Organisationsentwicklung: Auf Basis praktischer Erfahrungen und anhand von Modellen zeigen wir darin, wie rassismuskritische und diversitätsorientierte Organisationsentwicklung angeregt und angelegt werden kann, und laden mit praktischen Übungen zu einem entlarvenden Blick auf die eigene Organisation ein.

Leider haben wir aber auch schlechte Nachrichten: Nach mehr als zwei Jahrzehnten an der Warendorfer Straße müssen wir zum 31. März unsere heißgeliebten Räume verlassen. Wir suchen dringend mindestens 120 Quadratmeter in zentraler Lage mit einem großen Seminarraum und mindestens zwei Büroräumen – Ihre Tipps und Empfehlungen sind unter info@kompanera.de sehr willkommen!

Mit herzlichem Gruß
Ihr Kompanera-Team

In diesem Newsletter finden Sie …

  • einen Ausblick auf spannende Veranstaltungen im März
  • Kurzinterviews mit unseren Team-Mitgliedern Edna Wenning und Nora Scherzer
  • eine Studie zur Führung in Teilzeit
  • spannende Lese- und Hörtipps
Wir wünschen viel Spaß beim Entdecken!

Unsere Veranstaltungen im März:

Infoabend online: Job-Neustart mit der Heldinnenreise!
1. März 2022, 19:30 bis 21:00 Uhr
Sie spielen mit dem Gedanken an einen Jobwechsel? Sie wollen sich nach Elternzeit, Studium, Ausbildung oder aus der Arbeitslosigkeit heraus beruflich (neu) orientieren? Die „Heldinnenreise“, eine kreative Coaching-Methode, eröffnet einen ganz neuen, inspirierenden Blick auf diesen Veränderungsprozess. mehr Infos

Infoabend online: Souverän, gelassen, durchsetzungsstark
2. März 2022, 19:30 bis 21:00 Uhr
Wie wirke ich auf andere? Welche Stärken zeichnen mich aus? Wie erreiche ich meine Ziele noch effektiver? Dieser Infoabend macht Sie fit für den souveränen Auftritt im beruflichen Alltag. mehr Infos

Online-Workshop: die Methode Ikigai – Purpose/Sinn/Lebenssinn
3. März 2022, 17:00 bis 20:30 Uhr
Wofür brenne ich? Was könnte ich stundenlang ohne Unterlass machen? Was ist mein Sinn und Zweck in diesem Leben? Diesen Fragen gehen Sie in diesem Online-Workshop mit der Methode Ikigai auf den Grund. Ikigai bedeutet im Japanischen: Lebensfluss, Lebenssinn. mehr Infos

Infoabend online: Erste Hilfe für den Umgang mit Stress
3. März 2022, 19:30 bis 21:00 Uhr
Dieser Infoabend richtet sich an alle, die sich eine gesunde Balance für ihr Leben wünschen und Belastungen im Berufs- und Privatleben aktiv vorbeugen und bewältigen möchten. mehr Infos

Fit im Homeoffice: Pilates-Rückengesundheit
10. März bis 07. April 2022, jeweils donnerstags von 19:30 bis 20:45 Uhr
Alle Übungen dieser Workshops können ohne Equipment und ohne Vorkenntnisse zuhause durchgeführt werden. Im Anschluss steht Trainerin Nora Scherzer gerne für individuelle Fragen zu den Übungen sowie für Tipps zur Schmerzlinderung von verspannungsbedingten Rückenproblemen zur Verfügung. Die Workshops können einzeln oder en bloc gebucht werden. mehr Infos

Kreativ-Seminar: berufliche Neu- und Umorientierung mal anders
12. März 2022, 10:00 bis 17:00 Uhr
Sie möchten sich beruflich neu orientieren oder nach einer Auszeit wieder einsteigen? Dieses Kreativ-Seminar ist eine Einladung, sich auf eine etwas andere Spurensuche zu begeben. Mit kreativen Methoden und unterschiedlichen Materialien finden Sie auf spielerische Art und Weise heraus: Wofür schlägt mein Herz? Was unterstützt mich auf meinem ganz eigenen Weg? Was sind meine nächsten Schritte? mehr Infos

Workshop: Frauen, Führung & Karriere
14. & 28. März 2022, 18:30 bis 20:00 Uhr
Was bedeutet Karriere eigentlich? Wie wachsen Sie in Ihre berufliche Rolle? Welche Kompetenzen bringen Sie mit? Diese zweiteilige Veranstaltung richtet sich an Frauen, die am Beginn ihrer beruflichen Laufbahn stehen, eine Führungsposition anstreben oder sich in ihrer neuen Rolle als Führungskraft weiterentwickeln wollen. mehr Infos

Die Sache mit dem Geld, Teil 1: Studienfinanzierung
14. März 2022, 19:00 bis 20:30 Uhr
Wie kann ich mir das Studium finanzieren? Welche finanzielle Unterstützung kann ich vom Staat bekommen? Was genau ist Bafög und wie kann ich es beantragen? Welche anderen Fördermittel gibt es? Diese und weitere Fragen werden jungen Menschen in diesem kostenlosen Workshop zum Thema Stipendien beantwortet. mehr Infos

Berufliches Orientierungsseminar für Frauen
15. März bis 10. Mai 2022, sechs Dienstags-Termine von 10:00 bis 13:00 Uhr
Was kann ich? Was will ich? Wo kann ich anknüpfen? Welche neuen oder alternativen Perspektiven gibt es? Das Orientierungsseminar ist ein Angebot für Frauen, die beruflich neu anfangen wollen – sei es nach Ausbildung, Studium oder Elternzeit, aus der Arbeitslosigkeit oder einer laufenden Beschäftigung heraus. mehr Infos

Gründerinnenstammtisch
16. März 2022, 18:00 bis 21:00 Uhr
Haben Sie an einer unserer Gründerinnenwerkstätten teilgenommen und Lust auf weitere regelmäßige Termine und strukturierten Austausch? Melden Sie sich an und kommen Sie vorbei! Sollte es die aktuelle Situation erfordern, treffen sich alle digital per Zoom. mehr Infos

Präsenz-Workshop: Souverän, gelassen, durchsetzungsstark
19. März 2022, 10:00 bis 14:00 Uhr
Wie wirke ich auf andere? Welche Stärken zeichnen mich aus? Wie erreiche ich meine Ziele noch effektiver? Dieser Workshop vermittelt die Erfolgsfaktoren für einen souveränen Auftritt. mehr Infos

Die Sache mit dem Geld, Teil 2: Umgang mit Geld
21. März 2022, 19:00 bis 20:30 Uhr
Der erste Job, der erste Gehalt. Auf einmal hat man eigenes Kapital zur Verfügung. Aber wohin damit? Eine Expertin erklärt jungen Menschen, worauf zu achten ist beim Geldausgeben. Kommt mit und begleitet uns in diesem kostenlosen Workshop um zu lernen, wie ihr verantwortungsvoll mit eurem Geld umgehen könnt! mehr Infos

Elan – für alle, die sich (wieder) mehr bewegen möchten
23. März, 30. März & 06. April 2022, 19:30 bis 21:00 Uhr
Was macht Ihnen Spaß? Wie können Sie sich den Wiedereinstieg leichter machen? In diesen Zoom-Meetings beschäftigen Sie sich mit Ihrer Haltung zu Sport und Bewegung abseits von guten Ratschlägen. Die Termine können einzeln oder en bloc gebucht werden. mehr Infos

Workshop: Design your future
26. & 27. März, 10:00 bis 17:00 & 10:00 bis 13:00 Uhr
Dieser kostenlose Workshop richtet sich an Jugendliche der Abschlussklasse 10 bzw. in der Oberstufe. Wohin soll dich dein Weg nach der Schule führen? Was sind deine Träume, Wünsche und Bedürfnisse? Welche Talente, Fähigkeiten und Stärken hast du? In diesem Workshop springen wir mitten rein in all diese Fragen und entdecken deine Vision von deinem „guten Leben“. mehr Infos

Die Sache mit dem Geld, Teil 3: Investieren
28. März 2022, 19:00 bis 20:30 Uhr
Aktien, Fonds, Bitcoin... Investment ist für viele Menschen wesentlicher Bestandteil ihres Einkommens und der Altersvorsorge geworden. Aber was ist das alles eigentlich? Was passiert mit meinem Geld und wie bekomme ich es wieder? Kommt mit uns, entschlüsselt die Welt der Kryptowährung und lernt in einem kostenlosen Workshop, euer Geld sinnvoll zu investieren! mehr Infos

Sie müssen gerade jeden Euro einzeln umdrehen? Sprechen Sie uns an – wir finden mit Sicherheit eine Lösung!

Weitere spannende Termine:

Seminar: Intersektionalität und Geschlechterverhältnisse
23. März 2022, 14:00 bis 18:00 Uhr, online
Auseinandersetzungen in feministischen Bewegungen haben früh klar gemacht: Geschlechtsbezogene Ungleichheit und Sexismus stehen nicht einfach für sich, sie überkreuzen sich mit anderen Ungleichheitsverhältnissen. In diesem Seminar wird in Grundlagen zu Diskriminierung und Intersektionalität eingeführt und auf spezifische Verschränkungen von Geschlechterverhältnissen mit anderen Ungleichheitsverhältnissen geschaut. mehr Infos

Frauen in Verantwortung
30. März 2022, 13:30 bis 16:30 Uhr, Cinetech Ahaus
Noch immer sind Frauen in deutschen Unternehmen seltener in Führungspositionen zu finden als Männer. Wie kann es gelingen, Chancen und Potenziale zu nutzen? Wie können Unternehmen weibliche Talente fördern? Welche Bedeutung trägt die Unternehmenskultur im Kontext der Förderung? Diese und weitere spannende Fragen werden in einem dynamischen Mix aus Fachinput, Praxisbeispielen und Erfahrungsaustausch diskutiert. Mit einer Mail an competentia.info@hwk-muenster.de können Sie weitere Infos anfordern.

WOL-Circle #FrauenStärken
in Planung
Working Out Loud (WOL) ist eine Selbstlern-Methode, bei der das gewonnenen Wissen und die eigene Arbeit über Abteilungs-, Länder- und Unternehmensgrenzen hinweg geteilt und sichtbar gemacht werden. Gearbeitet wird in kleinen Gruppen (Circles), die zwölf Wochen lang an selbst definierten Aufgaben arbeiten. Bereits zum dritten Mal startet demnächst ein WOL-Circle #FrauenStärken – zur unverbindlichen Voranmeldung geht es hier.

5 Fragen an … Edna Wenning

Edna Wenning (Jahrgang 1973) war im Erstberuf Tischlerin, bevor sie ihrer Leidenschaft für die Psychologie gefolgt ist. Als freiberuflich tätige Psychologin unterstützt sie Kompanera seit 2021 mit Workshops in den Bereichen Arbeit und Gesundheit, Kommunikation, Sport und Bewegung. Sie ist geschieden und hat keine Kinder.
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Frau Wenning, wie wurden Sie zu der Person, die Sie heute sind?
Aufgewachsen im sogenannten Ruhrpott hat mich immer die Vielfalt der Menschen und Kulturen beeindruckt. Von meiner Familie habe ich eine bunte Mischung aus Lebenskunst, Ingenieurtalent, Zahlenverständnis und einem großen Interesse an Philosophie und Psychologie mitbekommen.
Das Tischlerhandwerk hat mich sicherlich sehr geprägt, ich hatte sehr gute Ausbilder, die mich Achtsamkeit und einen verantwortungsvollen Umgang mit Ressourcen gelehrt haben. Durch meine geschätzte Deutsch-Lehrerin in der Oberstufe war ich aber bereits mit dem Interesse an Kommunikationsprozessen und an Psychologie infiziert worden, daher führte am Studium der Psychologie kein Weg vorbei. Für alle die guten Lehrer*innen, Kolleg*innen und die Vielfalt der Arbeitsfelder, die ich kennenlernen durfte, bin ich sehr dankbar - dazu gehören Beratung, Forschung im Arbeitsschutz, Bildung und psychosomatische Klinik. Wichtige Werkzeuge habe ich während der systemischen Ausbildungen (Beratung, Therapie, Mediation und Supervision) kennen und schätzen gelernt. Parallel dazu bin ich in den Triathlonsport gegangen, habe neu bzw. anders schwimmen gelernt und mich mit Grundlagen der Sportmedizin beschäftigt. Diese Lernfelder, und genauso jeder Kunde und jede Kundin waren und sind mir eine Inspiration, und die Weitergabe dieser Anregungen macht mir Freude. Der Strom der Anregungen und immer neuen Aufgaben hört nicht auf – das wünsche ich mir auch für die Zukunft!

Welche Motivation steckt hinter Ihrem Engagement für Kompanera?
Die Einladung von Kompanera an alle – beratende und beratene Personen - verstehe ich als Ermutigung, Selbstwirksamkeit zu entdecken und zu leben, sich von einengenden Gedanken und Erwartungen zu befreien und eigenverantwortlich zu handeln. Kompanera ist für mich eine inspirierende Umgebung, eine Einladung, eine andere Perspektive einzunehmen und wiederum in Anregungen zu verwandeln. Anregungen sind unverzichtbar aus meiner Sicht.

Definieren Sie sich selbst als Feministin?
Vielen Dank für diese Frage – sie hat mich dazu eingeladen, das Thema ins Gespräch zu holen! Meine vorläufige Antwort: Nein. Ich bin Mediatorin, Supervisorin, Therapeutin und SportCoach, darauf liegt mein Fokus.

Bitte vervollständigen Sie den folgenden Satz: Eine gleichberechtigte Arbeitswelt ist für mich …
... eine Arbeitswelt, in der Menschen unabhängig von Geschlecht, Religion und Herkunft ihre Professionalität an passender Stelle ausüben – bei gleicher Anerkennung und Wertschätzung.

Welches Werk einer Frau (Buch, Film, Theaterstück etc.) sollte man Ihrer Meinung nach unbedingt kennen?
2021 habe ich bei der Vorbereitung eines Seminars Virginia Satirs „Selbstwert und Kongruenz“ wiederentdeckt. Nicht neu, aber das beste Buch, das mir in diesem Jahr begegnen konnte. Ob man es kennen muss? Ganz subjektiv: Ich möchte es nicht missen!

5 Fragen an … Nora Scherzer

Nora Scherzer (Jahrgang 1994) ist gebürtige Münsteranerin, Tanzpädagogin, Fitness- und Pilatestrainerin. Seit Anfang 2021 unterstützt sie Kompanera mit Pilates-Workshops und als Referentin zum Thema Gesundheit und Fitness neben der Berufstätigkeit. Außerdem ist sie in der Arbeitsgruppe „Arbeit & Gesundheit“ aktiv und für den Bereich Gesundheit im Young-Future-Team zuständig.
Nora Scherzer
Frau Scherzer, wie wurden Sie zu der Person, die Sie heute sind?
Meine Leidenschaft für Tanz und Sport habe ich bereits früh entdeckt – daher war mein beruflicher Weg schon seit meiner Jugend vorbestimmt und erfüllt mich jetzt seit mehr als zehn Jahren mit Freude. Nach meiner Ausbildung war ich in verschiedensten Arbeitsmodellen und Berufsfeldern tätig und habe früh die Selbstständigkeit für mich entdeckt. Die Arbeit mit Menschen von jung bis alt hat sich dabei wie ein roter Faden durch meinen beruflichen Weg gezogen. Prägend war natürlich alles, was ich bislang erlebt habe: kleine und große Rückschläge, kleine und große Erfolge und alles, was eben dazugehört.

Welche Motivation steckt hinter Ihrem Engagement für Kompanera?
Mein bisheriger Lebensweg hat mich vor allem gelehrt, dass Flexibilität und Offenheit eine Voraussetzung für privates und berufliches Glück sind. Dass Kompanera sich die Beratung und Unterstützung aller Menschen unabhängig von Geschlecht, Alter und Herkunft zur Aufgabe gemacht hat und Mut zur Auseinandersetzung mit den eigenen Wünschen und zur (Neu-)orientierung macht, empfinde ich daher als wichtig und wertvoll.

Definieren Sie sich selbst als Feministin?
Natürlich :)

Bitte vervollständigen Sie den folgenden Satz: Eine gleichberechtigte Arbeitswelt ist für mich …
… einer der Grundsteine für eine fortschrittliche und zufriedenere Gesellschaft.

Welches Werk einer Frau (Buch, Film, Theaterstück etc.) sollte man Ihrer Meinung nach unbedingt kennen?
Da gibt es so viele, dass ich mich nicht für eines entscheiden könnte. Man sollte sich mit den Werken beschäftigen, die einen interessieren, da spielt das Geschlecht der Künstlerin bzw. des Künstlers für mich keine Rolle.

Empirische Analyse zur Führung in Teilzeit

Noch immer ist Teilzeitarbeit in Führungsetagen eine Ausnahme, obwohl das Thema Arbeitszeitreduzierung durch veränderte Familienarrangements und zunehmende berufliche Belastung wichtiger geworden ist. Die Studie "Führung in Teilzeit?" nutzt Daten der Europäischen Arbeitskräfteerhebung, um Teilzeitarbeit von Führungskräften in Deutschland sowohl im zeitlichen als auch im internationalen Vergleich einzuordnen und damit ein empirisches Fundament für die gesellschaftliche Diskussion um Teilzeitführungskräfte zu legen. Sie kann hier heruntergeladen werden.

Lesens- und Hörenswertes

Interview: "Ein Kind ist kein Ausschlusskriterium für ein erfülltes Berufsleben"
Als ambitionierte und erfolgreiche Rechtsanwältin ist Dr. Marisa Michels an einem wichtigen Punkt ihrer Karriere Mutter geworden. Im Rahmen der Interviewreihe "Vorbildfrauen im Münsterland" präsentiert das Kompetenzzentrum Frau und Beruf Münsterland mit Dr. Marisa Michels ein Positivbeispiel für die Vereinbarkeit einer erfolgreichen Karriere mit einem glücklichen Familienleben. Nachzulesen ist das Interview hier.

Podcast: Role Models Podcast
In diesem Interview-Podcast führen Isa Sommerfeld und David Noël offene, weitreichende und oft ganz persönliche Gespräch mit inspirierenden und erfolgreichen Frauen. Es geht um ihren Werdegang, ihre Karriere und um das, was sie auf ihrem Weg gelernt haben.

Buch: So sieht Feminismus aus – Die Geschichte einer globalen Bewegung
In ihrer 250 Jahre und fünf Kontinente umspannenden Geschichte macht Lucy Delap deutlich, dass der Feminismus keine westliche Erfindung ist: Kurzweilig und inspirierend zeigt sie auf, dass konkrete historische Ereignisse rund um den Globus seine mosaikartige Entwicklung vorangetrieben haben und diese nicht losgelöst von Hautfarbe, Klasse und Sexualität gedacht werden kann. Das Buch erscheint Ende Februar und kann hier vorbestellt werden.
Herausgeberin:
BerufsWege e.V., Warendorfer Str. 3
48145 Münster, Tel. 0174 3581022
info@kompanera.de

Text:
Constanze Wolff, Brandstifterin

Verantwortlich im Sinne § 7 TMG:
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48145 Münster, Tel. 0174 3581022

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